海藻玄米ご飯切り干し大根弁当

料理名海藻玄米ご飯切り干し大根弁当
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玄米3合をやや多めの水分量
乾燥ワカメ大さじ1ひじき大さじ1有機レンズ豆大さじ3を入れ炊飯器で雑穀米モードでたく


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by 7thclouds | 2014-05-13 12:55